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“人心能静，虽万变纷纭亦澄然无事。静在心，不在境。”

人生最大的修行，就是让自己静下来。

心静，不光是人生幸福自由的秘法，也是能够让自己好起来的修行。

当一个人的心足够安静的时候，哪怕外面的世界千变万化，波诡云谲，内心也是足够从容和淡定的。

如此，真正做到精神内收，灵魂内守，让自己更加坦然、心静、顺意地过好余生。

01

心静，是一种能力，拥有心静的能力，就能产生一些能量。

世界是一片影像，我们的内心世界，就是那个投影源。

许多时候，有太多的人，明明知道自己想要心静，但偏偏不知道如何心静下来。

其实要想让自己心静下来，并不难，只要你能够保持情绪稳定，心态健全。

告诉自己，不要着急，不要计较，不要多想，不要激动。

总之，就像溪流一般，潺潺而流，顺其自然。

也就是说，人心静不下来，很大原因是因为你的杂念太多，欲望太强。

然后，就像河流里的一滴水，总是向往着流向大海，迫不及待地想要抵达。

可是，一蹴而就、一步登天的想法，又怎么可能轻易做到？

这世界万事万物，都是有因有果的，就好像一个人不可能想得到什么，就立马能得到。

想，是一种欲望，贪，是一种更为强度的欲望。

既然是欲望，那也就意味着你还欠缺一些东西才能达成。

所以，越是急着去得到，最终就越得不到。

老子说：“静胜燥，寒胜热。清静为天下正。”

把心静下来，不为外面的名利所束缚，不为心中的欲望所左右。

然后，慢慢想开，想通，想透，接着，放下，放掉，放开。

这个时候，你才能够真正做到随遇而安，活出自己最想要的状态。

02

人之所以修行，就是为了让自己得道。

之所以为了让自己得道，终归到底，是想要让自己的那一颗躁动不完的心，静下来。

的确，心静了，内心才能安，才能定，才能感受到生活的真实和贴切。

就像陶渊明为了过上理想的生活，不在世俗当中与人纠缠不休，或者跟自己内耗不断。

而是学会了静下来，寻找一隅偏僻的居所，搭草屋，种粮田，修藩篱，锄杂草。

在一种安静的生活环境下，几壶酒，也能开开心心度过春夏秋冬，几碟菜，也可告慰自己浮躁不安的内心。

《大学》中有言：“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”

当一个人能够回归到万事万物最本真的状态：静。

那么，自己就能够从中感受到生活的坦然，岁月的悠然。

最终，心灵宁静，想法淡定，生活平静，总是能够清晰地听见自己内心里的声音。

如此，静下来，慢下来，看见了这个世界最真实，也最本真的模样。

儒学著作《围炉夜话》中有言：“心静则明，水止乃能照物。”

当人的心足够安静的时候，是一种特别奇妙的滋味。

因为总是能够在变化无常当中，让自己坦坦荡荡，踏踏实实，安安稳稳地过好当下的日子。

而且，不会产生所谓的浮躁、心燥，而是沉得住气，静得下心，无所谓，现实生活当中的各种变化，以及演变。

03

古语有云：“心动，则万物动；心静，则万物静。”

一个人最大的修行，最强的修炼，就是让自己静下来。

你会发现，经历了人生的波澜起伏之后，便会很真实地感受到，内心的从容和淡定，竟是一个人最大的幸福，也是一个人最好的福气。

人活一辈子，总会遇到一些狂风暴雨，坎坷磨难。

但毫无疑问，这些都只是暂时的，终究会过去的，像是轰轰烈烈的青春时代，那些热血沸腾的懵懂岁月，也终究会过去。

到最后，年龄来了，越来越想要安居一室，不去叨扰，不去折腾，不去瞎搞。

而是回归到内心的那一片安静之地，让心灵得以自由呼吸，让灵魂得以畅快休憩。

让自己静下来，再静下来，静下去，再静下去，真正能够拿出一种平心静气的姿态，过上人生最好的状态。

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